Träning

Tenniskjolar och tennisklänningar för atleter

Om du älskar tennis har du säkert sett modet förändras på tennisplanen över åren. Tidigare bar nästan alla tennisspelare vita, konservativa kläder. Men sedan 1980-talet har det blivit vanligare att se mer färgglada och moderiktiga utstyrslar som mer för tankarna till en modeshow. Varför har [Läs mer…]

Utrustning

Livet med gröna kläder

Det är helt naturligt att vilja vara snyggt klädd. Samtidigt är det minst lika viktigt att du känner dig bekväm. Att kläderna passar och är gjorda av ett material som du tycker om. De bör även vara snygga, du klär dig inte bara för att [Läs mer…]

Cykling

Ett friare liv med cykel

Under pandemin blev det populärt att cykla. Inte för att det legat lågt innan dess, men då fick den här aktiviteten verkligen fart. Och när du väl insett hur härligt det är att ta sig fram med cykel så fortsätter du gärna med det. Dels [Läs mer…]

Träning

Olika typer av racket sporter

Racketsporter är väldigt lika på många sätt, men har också sina egna särdrag som skiljer dem från varandra. Här nedan går vi igenom fyra olika racketsporter. Padel Padel är en mycket ny sport och har utvecklats parallellt med den ökande populariteten för paddle tennis, som [Läs mer…]

Träning

Grunden för effektiv träning

Många tycker om att träna regelbundet. Mer eller mindre hårt, men i alla fall några gånger i veckan. Det här är en positiv trend eftersom det är viktigt att röra på sig. Samtidigt kan det vara riktigt roliga, om du hittar en sport som passar [Läs mer…]

Cykling

Cykla bekvämt och säkert

Cykling kan vara både avslappnande och meditativt. Många människor cyklar till och från jobbet. Efter jobbet vill vi ofta slappna av och rensa huvudet, speciellt efter en stressfull dag. Det kan dock vara svårt att slappna av när bilarna inte tar hänsyn till någon annan [Läs mer…]

Cykling

Cykelcross

Sporten har funnits i Sverige sedan 80-talet men det är först nu på senare tid som den har fått en uppsving med många unga åkare. Det som är karaktäristiskt för sporten är att banorna innehåller terräng eller hinder där cyklarna måste bäras. Det kan till [Läs mer…]

Cykling

Olika grenar inom cykelsporten

Sällan har en sport haft en sådan enorm utveckling och ett sådant uppsving som cykelsporten under 1900-talet. Idag tävlar man både i landsvägscykling, mountainbike, cykelcross, BMX samt på senare tid även i konstcykling och cykelboll. LandsvägscyklingLandsvägscykling är, precis som namnet avslöjar, en cykelsport som utövas [Läs mer…]

Cykling

Köpa cykel online

Sommaren närmar sig med stormsteg och det är dags att börja köpa nya sommarprylar. Efter en lång och kall vinter behöver din cykel oftast bytas ut till en ny, speciellt om du inte har förvarat den i ett garage eller liknande över vintern. Det finns [Läs mer…]

Cykling

Landsvägscykling

Landsvägscykling är en av de vanligaste grenarna inom sporten cykling. Loppen cyklas på vägar, framför allt landsvägar, men även på motorvägar eller på gator inne i städer. Landsvägscykling, och cykling överlag, har en lång tradition i Sverige. Det är en populär sport i landet men [Läs mer…]